You are here

Baloncesto. Ejercicios para el entrenamiento del tiro - download pdf or read online

By José María Garcia Nozal

El día que yo empecé a entrenar hace ya unos 17 años, uno de los principales problemas con los que me tuve que enfrentar fue l. a. falta de una amplia variedad de ejercicios donde poder elegir los más convenientes para mis objetivos dentro del entrenamiento. A partir de este momento se inició una recopilación, que ha desembocado en este libro. Esta recopilación, l. a. verdad es que no ha tenido una sola fuente, aunque l. a. vital han sido los numerosos entrenamientos de diferentes entrenadores a los que me dedicaba a asistir, donde veía los ejercicios y luego los copiaba para tenerlos disponibles cuando yo los necesitara, algunos, los últimos, los he encontrado en web y los menos, en algún libro o revista especializada en nuestro deporte, el baloncesto. Para que a otros entrenadores, monitores o profesores de educación física, que se lician en el baloncesto no les ocurra lo que a mí o por lo menos tengan una base donde comenzar, les brindo l. a. oportunidad de compartir el trabajo de mi experiencia.
Este trabajo está dividido en tres tomos, éste es el segundo, el bote, rebote y pase y el tercero los angeles defensa y el contraataque. El primero es el Tiro. En muchos casos bastantes ejercicios pueden ser utilizados para diferentes aspectos del juego, lo que ya se deja a los angeles elección de cada Entrenador.
Índice:
EL TIRO: l. a. TÉCNICA.
EL TIRO: LOS EJERCICIOS,
Rueda de entradas.
Tiro tras bote.
Tiro tras pase.
Tras bloqueo del rebote o bloqueo directo e indirecto
El tiro libre
Juegos aplicados
DOCUMENTACIÓN Y BIBLIOGRAFÍA

Show description

Read Online or Download Baloncesto. Ejercicios para el entrenamiento del tiro (Spanish Edition) PDF

Best sports in spanish books

Download PDF by VV. AA.: Un derbi solidario.46 historias azules y rojiblancas por una

Los beneficios de este libro se destinan íntegramente a Adansi. los angeles Asociación de Autistas "Niños Del Silencio" (ADANSI) es una asociación sin ánimo de lucro y declarada de utilidad pública que reúne a familiares de personas afectadas de Trastorno de Espectro autista y que viene desarrollando su hard work en Asturias desde 1991 a través de sus centros de Gijón, Oviedo y Avilés.

New PDF release: Si no te gusta tu vida, ¡cámbiala!: El desafío diario de

Jesús Calleja, el aventurero más carismático de l. a. televisión, es alguien que jamás ha puesto excusas entre él y sus sueños, ya que su vida ha sido un constante ejercicio de superación que le ha permitido llevar a la práctica numerosos proyectos que, a priori, parecían imposibles. Este libro no narra sólo las asombrosas aventuras de un hombre decidido a romper todos los límites.

Download e-book for iPad: La Guia Definitiva para la Nutricion del Ciclismo: Maximiza by Joseph Correa (Nutricionista Deportivo Certificado)

L. a. Guía Definitiva para los angeles Nutrición del Ciclismo te enseñará como incrementar tu TMR (tasa metabólica en reposo) para acelerar tu metabolismo y ayudarte a cambiar tu cuerpo para bien. Aprende como ponerte en óptima forma y alcanzar tu peso perfect mediante nutrición inteligente para que puedas desempeñarte al máximo.

Download e-book for iPad: Creando al Mejor Gimnasta: Aprende los secretos y trucos by Joseph Correa (Entrenador y Atleta Profesional)

Para alcanzar su verdadero potencial, usted necesita estar en su punto físico y psychological óptimo, y para hacer esto necesita comenzar un plan organizado que lo ayudará a desarrollar su fuerza, movilidad, nutrición y fortaleza psychological. Este libro hará eso. Comer bien y entrenar duro son dos de las piezas del rompecabezas, pero necesita una tercera pieza para hacerlo suceder.

Extra info for Baloncesto. Ejercicios para el entrenamiento del tiro (Spanish Edition)

Example text

Download PDF sample

Baloncesto. Ejercicios para el entrenamiento del tiro (Spanish Edition) by José María Garcia Nozal


by Edward
4.2

Rated 4.78 of 5 – based on 17 votes
Top